Trang chủ » Chiến dịch thoát béo » Nữ giám đốc kinh doanh và hành trình giảm cân trải hoa hồng

Nữ giám đốc kinh doanh và hành trình giảm cân trải hoa hồng

Chỉ mất 15 giây để đọc

Chị Nguyễn Thị Thanh (Hà Nội) chia sẻ động lực giảm cân cải thiện vóc dáng của mình:”Tôi muốn nói với mọi người rằng, dù béo hay gầy, hãy luôn hạnh phúc với cơ thể của mình, bởi muốn làm bất kỳ điều gì thì trước hết phải yêu bản thân mình trước, đừng ngược đãi nó.

Vì “mập” mà bị chồng ruồng rẫy, dù đã sinh cho anh ta 2 đứa con.

Khi đang mang thai bé thứ 2, Thanh đau đớn phát hiện chồng lén lút qua lại với người con gái khác. Cắn răng bỏ qua để giữ bố cho con, nhưng mọi cố gắng cũng không thể níu kéo người đàn ông đã thay lòng đổi dạ. Cay đắng nhất là những lần chồng uống say, về gây sự đánh đập rồi ném vào cô những lời lẽ sỉ nhục: “Tôi mù mắt nên ngày xưa mới yêu cô” “Sao người ta gái một con thì mòn con mắt, còn nhìn cô thì muốn đui con mắt, tôi chán cô tới tận cổ rồi”.

Ngập chìm trong những lời nhiếc móc, chả biết từ bao giờ, Thanh cũng sinh ra chán ghét bản thân mình. Sau 2 lần sinh, Thanh vượt mốc 89kg, cả cơ thể như một túi mỡ di động. Gương mặt tròn xoe, vỡ nét, dáng đi long khom vì hai bên lưng ụ mỡ, bước chân cũng nặng nề hơn vì hai bên đùi cọ xát nhau rất khó chịu. Thanh kể vẫn nhớ những lần nhập viện vì loét dạ dày do ăn kiêng thiếu khoa học, uống thuốc giảm cân tới ngất xỉu, mờ mắt. Thậm chí, nhiều lần em còn tự nhốt mình trong phòng, đấm, véo bụng mình thâm tím, có lúc đã muốn kết thúc cuộc sống, nhưng nghĩ tới hai con, em lại gạt nước mắt đứng lên.

Bế tắc vì ngoại hình, nghĩ tới 2 con, Thanh lại gạt nước mắt sống tiếp

Chia tay chồng, một mình em nuôi hai đứa. Mà khi đó không tìm nổi việc chị ạ! Đến đâu người ta cũng nhìn ngoại hình của mình mà từ chối.

“Bên chị rất quan trọng ngoại hình, ngồn ngộn mỡ như em thì có đi gặp khách mà chốt sale được không hả em? giảm cân đi rồi hãy đến chỗ chị phỏng vấn” – Thanh nhớ lại những lời dè bỉu dành cho mình, nhưng đó lại chính là động lực để em quyết tâm thay đổi và có thành công ngày hôm nay.

Khi đó, không chỉ xấu xí, sồ sề, béo phì khiến sức khỏe em rất yếu, mồ hôi nhễ nhại cả ngày, làm gì cũng chỉ được vài phút là thở dốc, mỡ máu, huyết áp thấp luôn được bác sĩ báo động ở chỉ số cao.

Em giảm mỡ vì tương lai của mình, vì mong muốn được sống lâu hơn bên các con, và vì muốn chứng minh cho những người đã đánh giá thấp em chỉ qua vẻ bề ngoài”.

Nguyễn Thị Thanh tham gia liệu trình giảm mỡ tại VTM Korea

Chúc mừng em đã “lột xác” thành công, em có hài lòng với vóc dáng hiện tại ?

Để có ngày hôm nay, em phải cảm ơn Viện thẩm mỹ Korea và Chiến dịch thoát béo mùa 3 rất nhiều. Em rất hài lòng với cơ thể của mình hiện tại. Không chỉ giảm mỡ cho em, các chuyên gia tại VTM Korea còn dạy em cách trân trọng và lắng nghe cơ thể mình.

Em đã “lắng nghe cơ thể” mình và nhận ra điều gì?

Những người béo thì luôn mong muốn giảm cân và muốn giảm sao cho thật nhanh, thật nhiều mà không cần biết phương pháp đó có gây tổn hại cho cơ thể mình không. Khi tới Korea, em mới biết tới một quan niệm mới, đó là đừng chỉ chăm chăm vào cân nặng, mà hãy quan tâm tới lượng mỡ thừa của bạn. Bạn uống thuốc giảm cân, có thể chỉ là giảm lượng nước trong cơ thể thôi, chứ mỡ vùng nào vẫn nguyên si vùng đó. Khi bạn giảm mỡ, thì vóc dáng và sức khỏe của bạn mới thực sự cải thiện, và đó mới chính là giải quyết tận gốc của vấn đề béo, để có thể duy trì kết quả lâu dài. Khi quyết định giảm mỡ là mục tiêu chính, thì lúc đó sẽ không quan tâm tới cân nặng nữa.

Đúng như em nói, vóc dáng của em đã thay đổi rất nhiều, Thanh có thể chia sẻ chỉ số cơ thể trước và sau giảm mỡ không?

Trước khi bước vào liệu trình em nặng 89kg, vòng bụng tới 105cm. Toàn bộ vùng mặt, bắp tay, lưng, bụng, đùi là tích mỡ hết. Mọi người nhìn em còn tưởng em đang chửa đứa thứ 3 sắp đẻ cơ. Đi xin việc, nhiều nơi họ còn bảo “Khi nào đẻ xong thì quay lại.”. Hiện tại em giảm được 30kg, còn 59kg và vòng 2 cũng thu gọn được tới 40cm. Liệu trình giảm cũng đã kết thúc, nhưng em vẫn duy trì các bữa ăn khoa học và chạy bộ, bơi để giữ vóc dáng và rèn luyện sức khỏe.

Thực ra những con số sẽ khiến mọi người rất phấn khích, với em đó cũng là một niềm tự hào, nhưng trên hết là em đã lấy lại được sự tự tin, niềm lạc quan sống tích cực mà trước đây em không có.

Vóc dáng thay đổi, cuộc sống cũng thay đổi

Trong thời gian giảm mỡ, em có bị mệt mỏi, có ảnh hưởng tới cuộc sống, sinh hoạt hàng ngày?

Hoàn toàn không ạ, thậm chí mỗi lần đào thải mỡ nhiều, em thấy cơ thể mình nhẹ nhõm, nhanh nhẹn hơn. Trước đây em thường xuyên ngủ ngáy, nằm ngửa là rất khó thở, nhưng bây giờ khi mỡ giảm đi, không chèn ép lên phần cơ hoành nữa nên em ngủ ngon, sâu giấc. Giảm mỡ giúp cho cơ thể nhẹ nhàng hơn, từ những việc đơn giản như leo cầu thang, đứng lên ngồi xuống em cũng thấy dễ dàng hơn. Thậm chí các con em còn nói, gần đây không thấy mẹ cáu gắt, mệt mỏi như trước nữa.

Sau 2 tháng, Thanh giảm gần 20kg, sức khỏe cải thiện hoàn toàn

Là mẹ đơn thân, lại phải bươn chải để nuôi hai con, em có mất nhiều thời gian cho liệu trình giảm mỡ tại VTM Korea không?

Mỗi tuần em tới Korea một buổi tầm 1 tiếng để được hỗ trợ chạy máy săn chắc, ngoài ra không mất thêm một phút nào. Em cũng thay đồi dần thực đơn ăn hàng ngày, chuyển sang các món ăn có lợi cho sức khỏe và cơ thể mình, tăng cường rau xanh, hoa quả giảm tinh bột và đường. Thường ngày em sẽ dậy vào 6g sáng, chuẩn bị đồ ăn sáng và cho các con đi học. Sau đó em sẽ đi bộ ra chợ, mua đồ ăn cho cả ngày và trở về làm việc.

Giảm mỡ không chỉ giúp em cải thiện sức khỏe, mà còn tăng tự tin trong giao tiếp và mang lại thành công? Chị thấy facebook của Thanh gần đây rất hay cập nhật hình ảnh mới, nhiều niềm vui mới.

Đúng như vậy, em nhận thấy sau khi em tới Korea giảm béo, thì cuộc đời em như sang trang mới, may mắn cứ nối tiếp rủ nhau tới. Trước đây em chỉ được nhận làm tư vấn hỗ trợ bán hàng qua điện thoại, tìm kiếm các khách có nhu cầu và tư vấn online, sau đó khách muốn đi xem nhà thì sẽ chuyển sang các bạn sale trực tiếp khác. Vì ngoại hình mình không đẹp, cũng ảnh hưởng tới việc bán hàng thành công. Nhưng hiện tại thì em đã tự tin gặp khách và bán hàng trực tiếp, không còn mặc cảm về ngoại hình nữa. Thậm chí, doanh số của em trong công ty luôn ở tốp đầu. Em được đề bạt làm nhóm trưởng, và bây giờ là Giám đốc kinh doanh chỉ sau 2 tháng ngắn ngủi. Thật sự đây là niềm hạnh phúc mà trước em cũng không dám mơ tới, em chỉ hi vọng mình giảm được cân, có sức khỏe để chăm sóc hai con là hạnh phúc lắm rồi.

Những hình ảnh tự tin và duyên dáng của Nguyễn Thị Thanh trong vóc dáng mới.

Mỗi người khi quyết định thay đổi bản thân đều chọn một hình mẫu để đặt mục tiêu và có động lực để cố gắng, Thanh có sẵn sàng truyền cảm hứng giảm mỡ tới mọi người?

Khi làm liệu trình tại VTM Korea, em cũng đã quen được rất nhiều các chị cùng giảm mỡ như mình, mọi người vẫn thường xuyên chia sẻ với nhau về cân nặng giảm như thế nào, tuần này đào thải như thế nào, ai có giảm ít thì mọi người lại động viên, truyền kinh nghiệm. Nếu như có cơ hội để truyền động lực giảm cân của em tới mọi người, em rất sẵn sàng chia sẻ. Với em đây là một may mắn quá tuyệt vời trong đời, và em luôn biết ơn vì VTM Korea đã trao cho em may mắn đó. Điều em muốn nói với các chị em đó là “Phụ nữ chỉ thực sự hạnh phúc khi buông bỏ được những thứ không cần thiết trong cuộc đời. Với em, đó chính là cân nặng và người đàn ông bội bạc.” Nếu bạn đang phân vân, hãy nghĩ tới bản thân mình đầu tiên.

Cảm ơn những chia sẻ đầy thú vị của Thanh, chúc em ngày càng xinh đẹp và thành công trong sự nghiệp.

VIỆN THẨM MỸ KOREA – CHÚNG TÔI ĐỀ CAO CHỮ “TÂM”, CHỮ “TÍN” VÀ TRÂN TRỌNG SỨC KHỎE, TIỀN BẠC CỦA KHÁCH HÀNG

HÀ NỘI: Tòa nhà 100 Triệu Việt Vương, Q. Hai Bà Trưng
Tel: 024 66632689 – CSKH: 0934 95 8989

HỒ CHÍ MINH: Tòa nhà số 1, Trần Nhật Duật, Quận 1
Tel: 028 22508989 – CSKH: 0931 85 8989

Tổng đài tư vấn 24/7: 1900 0361 – 078 71 22222
Hotline: 0911 85 9999
Giờ mở cửa: 8h30 – 20h00

guest
3 Bình luận
Mới nhất
Cũ nhất Được bình chọn nhiều nhất
Phản hồi
Xem tất cả bình luận
Nhựt Hiếu
Nhựt Hiếu
1 month ago

chỉ giảm bụng thôi phí hêt bảo nhiêu? Tư vấn cho mình nhé

Nhuận Phát
Nhuận Phát
1 month ago

C oi bn 1 liêu trinh

Quoc Bao
Quoc Bao
5 months ago

Cao 1m5 nặng 82kg chi phí giảm mỡ bao nhiêu ạ ?

Gửi câu hỏi cho bác sĩ