DA PUMP là một nhóm nhạc thần tượng gồm bốn thành viên nổi tiếng từ năm 1990 đến những năm 2000. Một trong những thành viên có gương mặt đẹp trai là “Yukinari”, người phụ trách nhảy và rap chính trong nhóm.

Năm 2008, Yukinari quyết định rời DA PUMP. So với các thành viên khác như: Issa, Ken và Shinobu, anh ấy có ấn tượng bởi vẻ ngoài điển trai, khiêm tốn và có nhiều fan nữ từng nói rằng: “Vẻ ngoài và phong cách của anh ấy là điều khiến mọi người thích”.

Yukinari chia sẻ quá trình tăng cân:

“Sau khi rời bỏ DA PUMP, tôi trở về Okinawa và thực sự không liên lạc với ai trong khoảng hai năm. Tôi đã nhận được cuộc gọi từ nhiều người, nhưng đã từ chối ngay và muốn ở một mình. Tôi ở nhà mọi lúc và không đi đâu, ăn uống, nghỉ ngơi không khoa học khiến cân nặng của tôi tăng mất kiểm soát.”

Trước khi giảm cân:

• Cân nặng: 84,5 kg
• Mỡ cơ thể: 27,2%
• Vòng eo: 102,0 cm

Yukinari đã làm việc chăm chỉ, quyết tâm giảm cân với kết quả loại bỏ thành công 18,1kg mỡ trong 5 tháng, lấy lại hình ảnh ngầu trước đây của mình.

Sau khi giảm cân:

• Cân nặng: 66,4kg (-18,1kg)
• Mỡ cơ thể: 15,6% (-11,6%)
• Vòng eo: 82,9cm (-19,1cm)

Anh Yukinari, người đã trở nên vạm vỡ và trẻ trung trông khác hẳn hình ảnh trước đây của mình.

Quan tâm: Nishino Kana – Giảm thành công 7kg trong 1 tháng